بررسی میزان شیوع كمرویی در دختران دبیرستانی شهرستان شازند
بحث دربارة شیوع كمرویی و درصد فراوانی افراد كمرو كار ساده‌ای نمی‌تواند باشد، می‌توان گفت كه پدیدة كمرویی فوق‌العاده فراگیرست. درصد قابل توجهی از كودكان ونوجوانان، جوانان و بزرگسالان هر جامعه دچار كمرویی و چنین ناتوانها و معلولیتهایی اجتماعی هستند. بررسی‌های انجام شده حاكی از آن است كه تمامی افراد كمرو در همة موقعیتها و شرایط اجتماعی یكسان واكنش و رفتار مشابهی از خود نشان نمی‌دهند و میزان و درجات احساس كمرویی ایشان كاملاً متفاوت است. هدف از پژوهش حاضر بررسی كمرویی در دبیرستان دخترانه شهرستان شازند می‌باشد كه برای این منظور از بین دانش‌آموزان یكی از دبیرستانهای شهرستان شازند 200 دانش‌آموز دختر به تصادف انتخاب كرده و نتایج نشان می‌دهد كه 47% خود را فردی كمرو قلمداد كردند . و 52% گفته‌اند كه كمرو نیستند در مورد میزان كمرویی 46% درصد به كمرویی متوسط پاسخ مثبت داده‌اند و همچنین در مورد اوقات كمرویی كه چند وقت یكبار احساس كمرویی می‌كنند. 5/38% درصد به گزینه به ندرت یكبار در ماه یا كمتر جواب مثبت داده‌اند و در مورد اینكه كمرویی آیا برایشان یك مشكل شخصی ایجاد كرده است یا نه 5/28% به گزینه بله گاه گاهی پاسخ داده‌اند. در مورد تظاهر نكردن به كمرویی گفته‌اند بعضی اوقات می‌توانم بعضی اوقات نمی‌توانم بیشترین درصد 68% به این گزینه جواب داده‌اند.
37% درصد از دانش‌آموزان كمرو در گروههای كوچك اجتماعی مانند مهمانی ها بیشتر احساس كمرویی می‌كنند و بعد از آن 31% دركنش متقابل یك به یك با فردی از جنس مخالف احساس كمرویی می‌كند بیشترین واكنش جسمانی در مورد تپش قلب و سرخ شدن است در مورد پی‌آمدهای منفی كمرویی 47% اشاره كرده اند كه مشكلات اجتماعی ایجاد می‌كند ، در مورد پی‌آمد مثبت كمرویی 52% اعتقاد دارند فردی كاملاً متواضع و قابل اتكاء را پدید می‌آورد و در آخر 49% حاضر بودند بر كمرویی خویش غلبه كنند.
فهرست مطالب
چكیده
فصل اول
موضوع پژوهش 1
بیان مسأله 2
اهداف تحقیق 4
اهمیت مسئله 4
پرسش‌های تحقیقاتی 6
تعریف مفاهیم پژوهش 6
فصل دوم
پیشینه مطالعاتی
كمرویی چیست؟ 8
دیدگاههای مختلف در مورد كمرویی 9
كمر و متولد شدن 10
علل كمرویی 12
شیوع كمرویی 16
ویژگیهای رفتاری افراد كمرو 19
عواقب كمرویی 20
جنبه مثبت كمرویی 23
علایم جسمانی كمرویی 25
خجالتی – اما موفق 26
خجالتی در محیط كار 29
آیا كمرویی همان درون‌گرایی است 30
آیا می‌شود یك آدم خجالتی موفق بود 31
درمان 32
شناخت خود 32
پایه‌ریزی عزت نفس خود 35
پانزده گام در راه مبدل شدن به فردی متكی به نفس 37
پایه‌ریزی اعتماد به نفس 40
رشد مهارتهای اجتماعی خود 41
فصل سوم
روش پژوهش 49
ساخت و چهارچوب پژوهش 49
مشخصات آزمودنیها 49
ابزار اندازه‌گیری 50
روش تحلیل آماری 51
شیوة اجرای پژوهش 51
فصل چهارم
نتایج پژوهش 52
فصل پنجم
بحث در نتایج 75
انتقادات و پیشنهادات 79
منابع 80