پاورپوینت تغذیه ورزشی عوامل اصلی در رژیم غذایی ورزشکار

پاورپوینت تغذیه ورزشی عوامل اصلی در رژیم غذایی ورزشکار

این فایل با تخفیف ویژه به مبلغ 36,000 تومان می‌باشد که بلافاصه بعد از پرداخت میتوانید آن را دانلود کنید. تعداد صفحات پاورپوینت تغذیه ورزشی عوامل اصلی در رژیم غذایی ورزشکار 90 صفحه است. همچنین این فایل با فرمت pptx قابل اجرا می‌باشد. برای خرید و دانلود روی دکمه زیر کلیک کنید.

تخفیف ویژه به مدت محدود فقط تا فردا یکشنبه 2 آذر


47 هزار تومان 36 هزار تومان

پشتیبانی: 09374433704


دانلود پاورپوینت تغذیه ورزشی عوامل اصلی در رژیم غذایی ورزشکار در 90 اسلاید با فرمت pptx

دانلود پاورپوینت تغذیه ورزشی عوامل اصلی در رژیم غذایی ورزشکار جهت رشته تغذیه در قالب 90 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 


نکات قابل توجه در رژیم غذایی ورزشکار

 رژیم غذایی باید به اندازه کافی و لازم از مواد کربوهیدرات، چربی و پروتئین برخوردار باشد تا انرژی مورد نیاز تمرینات و مسابقه تأمین و وزن بدن را در حد مناسب حفظ کند.
 به متابولیسم پایه ورزشکار (BMR) توجه شود.
 سن، جنس، ترکیب بدن و فعالیت جسمانی (شدت و حجم ورزش) تعیین و مورد توجه قرار گیرند (نیازهای انرژی ورزشکاران به این عوامل بستگی دارد).
 به نظر می رسد حداکثر مصرف انرژي روزانه توسط ورزشکاران 4 هزار کیلو کالری است.
 چنانچه غذاهای غنی از مواد مغذی مصرف شوند، ورزشکار با کمبود غذایی دچار نخواهد شد.

 

 


فهرست مطالب :

نکات قابل توجه در رژیم غذایی ورزشکار

کربوهیدراتها (CHO)

هضم و جذب کربوهیدراتها

کربوهیدراتها و متابولیسم ورزش

شاخص قندی غذاهای معمولی
تحریک انسولین با هدف جایگزینی سریعتر گلیکوژن عضله
ضرورت جایگزینی سریع گلیکوژن عضلات و کبد
و...


سوالات احتمالی شما درباره پاورپوینت تغذیه ورزشی عوامل اصلی در رژیم غذایی ورزشکار


چطور میتونم فایل پاورپوینت تغذیه ورزشی عوامل اصلی در رژیم غذایی ورزشکار رو دریافت کنم؟

برای خرید و دانلود این فایل میتونید دکمه سبز رنگ خرید و دانلود فوری کلیک کنید و بلافاصله بعد از پرداخت، لینک دانلود پاورپوینت تغذیه ورزشی عوامل اصلی در رژیم غذایی ورزشکار براتون نمایش داده میشه و میتونید فایل رو دانلود کنید.

این فایل چطوری به دست من میرسه؟

بعد از خرید به صورت اتوماتیک، لینک دانلود فایل پاورپوینت تغذیه ورزشی عوامل اصلی در رژیم غذایی ورزشکار برای شما نمایش داده میشه و میتونید دانلود و استفاده کنید.

قیمت پاورپوینت تغذیه ورزشی عوامل اصلی در رژیم غذایی ورزشکار چقدر هست؟

در حال حاضر قیمت این فایل با تخفیف ویژه 36 هزار تومان هست.

چطور میتونم با پشتیبانی سایت در ارتباط باشم؟

از طریق شماره 09374433704 میتونید با پشتیبانی سایت در ارتباط باشید.

برچسب ها:



توضیحات. پاورپوینت تغذیه ورزشی ( عوامل اصلی در رژیم غذایی ورزشکار ). 90 اسلاید. روزانه بدن انسان بیشتر از 50 ماده غذایی ضروری نیاز دارد.

به متابولیسم پایه ورزشکار (BMR) توجه شود. سن، جنس، ترکیب بدن و فعالیت جسمانی (شدت و حجم ورزش) تعیین و مورد توجه قرار گیرند (نیازهای انرژی ورزشکاران به این عوامل 

به متابولیسم پایه ورزشکار (BMR) توجه شود. سن، جنس، ترکیب بدن و فعالیت جسمانی (شدت و حجم ورزش) تعیین و مورد توجه قرار گیرند (نیازهای انرژی ورزشکاران به این 

* به متابولیسم پایه ورزشکار (BMR) توجه شود. * سن، جنس، ترکیب بدن و فعالیت جسمانی (شدت و حجم ورزش) تعیین و مورد توجه قرار گیرند (نیازهای انرژی ورزشکاران به این 

پاورپوینت در مورد تغذیه ورزشی عوامل اصلی در رژیم غذایی ورزشکار. ۲۲٫۰۰۰ تومان. خرید از ارزان‌ترین فروشنده. فروشگاه‌های اینترنتی. city-pin انتخاب شهر city-pin.

ایمالز یک موتور جستجوگر کالا است که خریداران را به فروشندگان متصل کرده و با نمایش قیمت‌ها در کنارهم به آنها کمک میکند تا کالاها را با قیمت ارزان تر خریداری 

تغذیه ورزشی عوامل اصلی در رژیم غذایی ورزشکار رژیم غذایی باید به اندازه کافی و لازم از مواد کربوهیدرات، چربی و پروتئین برخوردار باشد تا انرژی مورد نیاز 

خرید و دانلود پاورپوینت با موضوع تغذیه ورزشی عوامل اصلی در رژیم غذایی ورزشکار ، در قالب ppt و در 90 اسلاید، قابل ویرایش، شامل: نکات قابل توجه در رژیم غذایی 

Dey 10, 1400 AP — سن، جنس، ترکیب بدن و فعالیت جسمانی (شدت و حجم ورزش) تعیین و مورد توجه قرار گیرند (نیازهای انرژی ورزشکاران به این عوامل بستگی دارد). به نظر 

Shahrivar 9, 1400 AP — رژیم غذایی باید به اندازه کافی و لازم از مواد کربوهیدرات، چربی و پروتئین برخوردار باشد تا انرژی مورد نیاز تمرینات و مسابقه تأمین و وزن بدن را در 

Mordad 8, 1400 AP — تحقیق تغذیه ورزشی مقاله تغذیه ورزشی بررسی تغذیه ورزشی. تقسیم بندی مواد غذایی شش مادۀ مغذی اصلی کربوهیدرات مواد معدنی رژیم غذایی ورزشکاران

Tir 5, 1400 AP — دانلود فایل دانلود پاورپوینت تغذیه ورزشی عوامل اصلی در رژیم غذایی ورزشکار از سایت دانلود فایلز بصورت رایگان - کلمات کلیدی دسته اقتصاد.

ویتامین ها، مواد معدنی، آب، رژیم غذایی ورزشکاران، انرژی مورد نیاز ورزشکاران، هفت . پاورپوینت در مورد تغذیه ورزشی عوامل اصلی در رژیم غذایی ورزشکار .

به متابولیسم پایه ورزشکار (BMR) توجه شود. سن، جنس، ترکیب بدن و فعالیت جسمانی (شدت و حجم ورزش) تعیین و مورد توجه قرار گیرند (نیازهای انرژی ورزشکاران به این 

دانلود پاورپوینت کلیات تغذیه ورزشکاران ppt مروری بر اصول تغذیه و رژیم غذایی کیفیت رژیم غذایی برای بهترین نتیجه ورزشی عوامل موثر بر فعالیت عضلانی

Farvardin 27, 1400 AP — پاورپوینت با موضوع مروری بر اصول تغذیه و رژیم غذایی ورزشکاران در قالب فایل ppt با 21 صفحه محتوا برای عوامل موثر بر فعالیت عضلانی.

یکی از عواملی که می تواند در ورزش نقش مهمی داشته باشد، تغذیه صحیح قبل و پس از ورزش است. فهرست مطالب: شش مادۀ مغذی اصلی کربوهیدرات پروتئین رژیم غذایی 

Azar 2, 1400 AP — امروز ، علم تغذيه يکي از اساسي ترين عوامل موفقيت ورزشکاران است. تقسیم می شوندنکات قابل توجه در رژیم غذایی ورزشکارشش مادۀ مغذی اصلی چربی 

تغذیه ورزشی. عوامل اصلی در رژیم غذایی ورزشکار. رژیم غذایی باید به اندازه کافی و لازم از مواد کربوهیدرات، چربی و پروتئین برخوردار باشد تا انرژی مورد نیاز …