پاورپوینت حركات كششی ماهيچه ها

پاورپوینت حركات كششی ماهيچه ها

این فایل با تخفیف ویژه به مبلغ 36,000 تومان می‌باشد که بلافاصه بعد از پرداخت میتوانید آن را دانلود کنید. تعداد صفحات پاورپوینت حركات كششی ماهيچه ها 12 صفحه است. همچنین این فایل با فرمت pptx قابل اجرا می‌باشد. برای خرید و دانلود روی دکمه زیر کلیک کنید.

تخفیف ویژه به مدت محدود فقط تا فردا یکشنبه 2 آذر


47 هزار تومان 36 هزار تومان

پشتیبانی: 09374433704


دانلود پاورپوینت حركات كششی ماهيچه ها در 12 اسلاید با فرمت pptx

دانلود پاورپوینت حركات كششی ماهيچه ها جهت رشته مدیریت در قالب 12  اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 


•كشش ماهيچه ها بخش كليدي يك برنامه ورزشي است. حركات كششي قبل از رفتن به محل كار (اگر ماهيچه هاي سفت و آسيب ديده داريد) مي تواند بدن را براي كار آماده كند. حركات كششي بعد از كار دامنه حركت مفاصل را افزايش مي دهد. به طور كلي حركات كششي باعث انعطاف پذيري، تعادل و هماهنگي بدن مي شود.
•حركات كششي را بايد به آرامي انجام داده و در هواي آزاد تنفس كنيد ( نفس خود را نگه نداريد ) ، با حركات كششي دردناك نپريد يا آن را نگاه نداريد.
•پس از انجام حركات كششي، احساس كشش ماهيچه اي طبيعي است اما اگر احساس درد مي كنيد زياده روي كرده ايد.

 

 

 

فهرست مطالب :
كشش ساق پا
كشش عضلات پشت ران
كشش ماهيچه چهارسرران
كشش مفصل ران
كشش نوار ايليوتيبيال (ITB)
كشش زانو به سمت قفسه سينه
كشش شانه
كشش شانه با دستمال
كشش گردن
كشش قفسه سينه


سوالات احتمالی شما درباره پاورپوینت حركات كششی ماهيچه ها


چطور میتونم فایل پاورپوینت حركات كششی ماهيچه ها رو دریافت کنم؟

برای خرید و دانلود این فایل میتونید دکمه سبز رنگ خرید و دانلود فوری کلیک کنید و بلافاصله بعد از پرداخت، لینک دانلود پاورپوینت حركات كششی ماهيچه ها براتون نمایش داده میشه و میتونید فایل رو دانلود کنید.

این فایل چطوری به دست من میرسه؟

بعد از خرید به صورت اتوماتیک، لینک دانلود فایل پاورپوینت حركات كششی ماهيچه ها برای شما نمایش داده میشه و میتونید دانلود و استفاده کنید.

قیمت پاورپوینت حركات كششی ماهيچه ها چقدر هست؟

در حال حاضر قیمت این فایل با تخفیف ویژه 36 هزار تومان هست.

چطور میتونم با پشتیبانی سایت در ارتباط باشم؟

از طریق شماره 09374433704 میتونید با پشتیبانی سایت در ارتباط باشید.

برچسب ها:



پاورپوینت حرکات کششی اسلاید 2 (حرکات کششی ماهیچه ها) : كشش ماهيچه ها بخش كليدي يك برنامه ورزشي است. حركات كششي قبل از رفتن به محل كار (اگر ماهيچه هاي سفت و 

در این پاورپوینت به انواع حرکات کششی ماهیچه ها به همراه تصویر برای هر حرکت در قالب 13 اسلاید پرداخته شده است. مقدمه: كشش ماهيچه ها بخش كليدي يك برنامه ورزشي 

پاورپوینت حرکات کششی ماهیچه ها ***2 •کشش ماهیچه ها بخش کلیدی یک برنامه ورزشی است. حرکات کششی قبل از رفتن به محل کار (اگر ماهیچه های سفت و آسیب دیده دارید) 

دانلود پاورپوینت · پاورپوینت کشش ماهیچه های · تحقیق نرمش های کششی · تحقیق کشش ماهیچه ها · پاوپوینت نرمش کششی ماهیچه ها · کشش ماهیچه ها · نرمش ماهیچه ها · پاورپوینت کشش 

Shahrivar 16, 1400 AP — دانلود پاورپوینت حرکات کششی ماهیچه ها جهت رشته ی تربیت بدنی در قالب 11 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش.

كشش-ماهيچه-ها-بخش-كليدي-يك-برنامه-ورزشي-است.-حركات-كششي-قبل-از-رفتن-به-محل-كار-(اگر-ماهيچه-هاي-سفت-و-آسيب-ديده-داريد)-مي-تواند-بدن-را-براي-كار-آماده-كند.

اسلاید 1 : حركات كششي ماهيچه هاكشش ماهيچه ها بخش كليدي يك برنامه ورزشي است. حركات كششي قبل از رفتن به محل كار (اگر ماهيچه هاي سفت و آسيب ديده داريد) مي 

در این پاورپوینت به انواع حرکات کششی ماهیچه ها به همراه تصویر برای هر حرکت در قالب 13 اسلاید پرداخته شده است. مقدمه: کشش ماهیچه ها بخش کلیدی یک برنامه ورزشی است 

توجه : این پروژه به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد. دانلود پاورپوینت حرکات کششی ماهیچه ها pdf دارای 12 اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل 

پاورپوینت علوم پنجم درس پنجم بحث ماهیچه ها واستخوان ها,تقویت ماهیچه ها و عضلات با حرکات فوردی پرو,حرکات کششی پا مخصوص دونده ها و فوتبالی ها,حرکات کششی جهت 

Bahman 10, 1400 AP — دانلود پاورپوینت حرکات کششی ✔️ پاورپوینت آماده آموزشی در مورد تحلیل و معرفی حرکات کششی ✔️ بررسی حرکات کششی ماهیچه ها، کشش ساق پا، کشش 

Ordibehesht 6, 1397 AP — حركات كششی ماهيچه ها كشش ماهيچه ها بخش كليدی يک برنامه ورزشی است. حركات كششی قبل از رفتن به محل كار می تواند بدن را برای كار آماده كند.

دانلود پاورپوينت حرکات کششی ماهیچه ها رشته تربیت بدنی در قالب 13 اسلايد و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابليت ويرايش. كشش ماهيچه ها بخش كليدي يك 

دانلود پاورپوینت حرکات کششی ماهیچه های بدن Powerpoint ppt حرکات کششی ماهیچه ها کشش ماهیچه ها بخش کلیدی یک برنامه ورزشی است. حرکات کششی قبل از رفتن به محل 

پاورپوینت حركات كششی ماهيچه ها. رفتن به سايت اصلي. دانلود پاورپوینت حركات كششی ماهيچه ها جهت رشته ی تربیت بدنی در قالب 11 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل 

پاورپوینت حركات كششي ماهيچه ها. بدون قیمت. محصولات پیشنهادی. مشخصات محصول. کد فایل. 203718. دسته. عمومی و متفرقه. نمایش تمام مشخصات. تغییرات قیمت. تومان 

پاورپوینت حركات كششی ماهيچه ها. رفتن به سايت اصلي. دانلود پاورپوینت حركات كششی ماهيچه ها جهت رشته ی تربیت بدنی در قالب 11 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل 

کششی - پاورپوینت - ماهیچه - حرکات - در این پاورپوینت به انواع حرکات کششی ماهیچه ها به همراه تصویر برای هر حرکت در قالب 13 اسلاید پرداخته شده است.

حرکات کششی ماهیچه هاکشش ساق پاکشش عضلات پشت رانکشش مفصل رانکشش نوار در این حالت به آرامی بازوها را از ناحیه آرنج خم و دست ها را به آرامی از هم باز کنید.