پاورپوینت عارضه سر به جلو حركات اصلاحی و درمانی

مشخصات فایل
عنوان	پاورپوینت عارضه سر به جلو حركات اصلاحی و درمانی
نام فایل دانلودی	پاورپوینت-عارضه-سر-به-جلو-حركات-اصلاحی-و-درمانی.pptx
فرمت فایل دانلودی	pptx - پاورپوینت (Powerpoint)
تعداد اسلاید	19 اسلاید

تخفیف ویژه به مدت محدود فقط تا فردا پنج‌شنبه 15 مرداد

32 هزار تومان 24 هزار تومان

پشتیبانی: 09374433704

دانلود پاورپوینت عارضه سر به جلو حركات اصلاحی و درمانی در 19 اسلاید با فرمت pptx

دانلود پاورپوینت عارضه سر به جلو حركات اصلاحی و درمانی جهت رشته مدیریت در قالب 19 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

نشانه ها و عوارض

به جلو رفتن سر و بالا آمدن چانه

افزايش فشار بر روي مفاصل گردني

خستگي در عضلات ناحيه پشت گردن و پشت سر

 

 

 

• چند توصیه برای پیش گیری
 در محل كاريا .... هر يك ساعت یک بار، وضعیت سر وگردن خود را کنترل کنیدلاله ی گوش باید در امتداد مفصل شانه قرار گرفته باشد و سر در جهت طبیعی بدن باشد.

در غیر این صورت ، سر را به دیوار تکیه دهید و آن را از عقب به سمت بالا بکشید تا عضلات پشت گردن کشیده شود. در این حالت، بدون آن که سر را از دیوار جدا کنید، کمی چانه را به سینه نزدیک کنید.

 

 

 

عنوان :

عارضه سر به جلو

استفاده از بالش هاي بلند
عادت غلط راه رفتن
نشانه ها و عوارض
افزايش فشار بر روي مفاصل فكي - گيجگاهي
گير افتادن ريشه هاي عصبي بدليل كاهش فضاي سوراخ هاي بين مهره اي
و...