ادبیات نظری و پیشینه تجربی کمال گرایی

این فایل با تخفیف ویژه به مبلغ 48,000 تومان می‌باشد که بلافاصه بعد از پرداخت میتوانید آن را دانلود کنید. تعداد صفحات ادبیات نظری و پیشینه تجربی کمال گرایی 75 صفحه است. همچنین این فایل با فرمت docx قابل اجرا می‌باشد. برای خرید و دانلود روی دکمه زیر کلیک کنید.

تخفیف ویژه به مدت محدود فقط تا فردا پنج‌شنبه 29 آبان

63 هزار تومان 48 هزار تومان

پشتیبانی: 09374433704

دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق کمال گرایی که در آن به بررسی (چارچوب) ادبیات نظری و پیشینه نظری پژوهش در تحقیقات داخلی و خارجی می پردازیم.

دانلود ادبیات نظری و پیشینه تجربی کمال گرایی که در آن به بررسی (چارچوب) مبانی نظری و پیشینه پژوهش در تحقیقات داخلی و خارجی می پردازیم. 

اگر ما فردی کمال گرا باشیم، احتمالاً از کودکی یاد گرفته ایم دیگران با توجه به میزان کارآیی مان در انجام کارها به ما بها می دهند و در نتیجه آموخته ایم در صورتی از عملکرد خود راضی باشیم که مورد قبول دیگران واقع شویم (فقط بر پایه میزان پذیرش دیگران به خود بها می دهیم). بنابراین عزت نفس، براساس معیارهای خارجی پایه ریزی شده است. این امر می تواند ما را نسبت به نقطه نظرات و انتقادات دیگران آسیب پذیر و به شدت حساس سازد. در نتیجه تلاش برای حمایت از خودمان و رهایی از این گونه انتقادات سبب می گردد کامل بودن را تنها راه دفاع از خود بدانیم، بعضی از احساسات، افکار و باورهای منفی ذیل با کمال گرایی مرتبط هستند.

- ترس از بازنده بودن:
افراد کمال گرا غالباً اشتباه را مساوی با شکست می دانند. موضع آنها در زندگی حول و حوش اجتناب از اشتباه است. کمال گراها فرصت های یادگیری و ارتقا را از دست می دهند.

- ترس از نارضایتی:
افراد کمال گرا، در صورتی که دیگران شاهد نقایص یا معایب کارشان باشند، غالباً به دلیل ترس از عدم پذیرش از سوی آنان دچار وحشت می گردند. تلاش برای کامل بودن در واقع روشی جهت حمایت گرفتن از دیگران به جای انتقاد، خرد شدن یا نارضایتی می باشد.

- همه یا هیچ پنداری:
افراد کمال گرا به ندرت بر این باورند که در صورت به پایان رساندن یک کار به طور متوسط، هنوز با ارزش هستند. افراد کمال گرا در دیدن دورنمای موقعیت ها دچار مشکل هستند. برای مثال: دانش آموزی که همیشه نمره(A) داشته در صورت گرفتن نمره(B) بر این باور است که من یک بازنده کامل هستم.

- تاکید بسیار بر روی بایدها:
زندگی کمال گرا غالباً براساس لیست پایان ناپذیری از بایدها بنا شده است که با قوانین خشکی برای هدایت زندگی آنها به خدمت گرفته می شود. افراد کمال گرا با داشتن چنین تأکیدهایی بر روی بایدها بندرت روی خواسته ها و آرزوهای خود حساب می کنند(بل ، 1990).

فهرست مطالب

تعریف نظری کمال گرایی

تعریف عملیاتی کمال گرایی

فصل دوم چارچوب نظری و پیشینه پژوهش کمال گرایی

2 –1-1. مفهوم کمال گرایی    4
2 -1-2. رویکردهای کمال گرایی    6
2-1-2-1. نظریه زیگموند فروید(1939-1856)    6
2-1-2-2. نظریه کارن هورنای(1952-1885)    7
2-1-2-3. نظریه آلفرد آدلر( 01937 -1870)    9
2-1-2-4. نظریه کارل راجرز(1987-1902)    10
2-1-2-5. نظریه اریک اریکسون)1990-1902)    11
2-1-2-6. نظریه آلبرت بندورا(1925)    12
2-1-2-7. نظریه گوردون آلپورت(1967-1897)    13
2-1-2-8. نظریه عقلانی عاطفی الیس(1913)    13
2-1-2-9.  نظریه فریتزپرلز(1970-1893)    15
2-1-2-10. نظریه آبراهام مزلو    16
2-1-2-10-1. ویژگی افراد خود شکوفا    18
2-1-2-10-2. کمال گرایی از دیدگاه اسلام    19
2–1-3. رویکردهای درمانی    19
2–1-3-1. رویکرد شناخت درمانی    19
2–1-3-1 -1. تغییر دادن طرحواره ناسازگار    22
2–1-3-2. رویکرد درمانی روانکاوی    23
2–1-3-3 رویکرد درمانی انسان گرا    24
2–1-3-4. رویکرد گشتالت درمانی    25
2–1-3-5.  رویکرد رفتار درمانی عقلانی عاطفی    26
2–1-3-6.  دیدگاه بلت در باره درمان کمال گرایی    27
2–1-4. ابعاد کمال گرایی    28
2–1-5. انواع کمال گرایی    34
2–1-5-1  هاماچک(1978)    34
2–1-5-1-1. کمال گرایی بهنجار    34
2–1-5-1 -2. کمال گرایی روان رنجور    35
2–1-5- 2.تری ـ شورتو همکاران (1995)    36
2–1-5-3. رایس و دیلوو (2002)    36
2–1- 6 . ویژگی های افراد کمال گرا    37
2–1-7. علل کمال گرایی    38
2- 1-8.  دانش آموزان کمال گرا    39
2-1-9.  عوامل خانوادگی مؤثر در ایجاد کمال گرایی    40
2 –2. بررسی تحقیقات انجام شده    41
الف) پژوهش های مرتبط با باورهای معرفت شناختی    41
ب) پژوهش های  مرتبط با باورهای معرفت شناختی و متغیرهای مربوطه.    49
 

پیشینه تحقیق
تحقیقات خارجی
تحقیقات داخلی

منابع و مآخذ
منابع فارسی    
منابع انگلیسی